คอลลาเจนยี่ห้อไหนดี ? คอลลาเจนและการลดเลือนริ้วรอย

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีอยู่เป็นประจำในร่างกายของเรา และมีหน้าที่สำคัญในการสร้างเนื้อเยื่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งหน้าปากและผิวหนัง แต่เมื่อเรามีอายุมากขึ้น ร่างกายมักจะผลิตคอลลาเจนน้อยลง ทำให้ผิวหนังเลือนริ้วรอยและยาวเหลือเชื่อ

การลดเลือนริ้วรอยด้วยคอลลาเจนนั้นเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน โดยมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมคอลลาเจน การทำโบท็อกซ์ เป็นต้น

การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมคอลลาเจนมักเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการลดเลือนริ้วรอยที่วัยช่วงกลาง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีอยู่ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น เม็ดสีขาว น้ำเซลล์ ครีม หรือแมสก์ ที่มีส่วนประกอบของคอลลาเจน เมื่อใช้โดยต่อเนื่องผลลัพธ์ที่ได้จะชัดเจนมากขึ้น โดยผิวหนังจะเนียนและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

อีกวิธีหนึ่งที่น่าสนใจคือการทำโบท็อกซ์ โบท็อกซ์จะช่วยลดความเครียดในผิวหนังและลดการกระตุกของกล้ามเนื้อ ทำให้ผิวหนังคลายตัวและเลือนริ้วรอยได้ดีขึ้น โดยผลิตภัณฑ์นี้มีผลไม่นาน แต่ผลลัพธ์ที่ได้จะเห็นได้ชัดเจนภายในประมาณ 3-6 เดือน

การบริโภคอาหารที่มีปริมาณคอลลาเจนสูงเช่นปลา น่องไก่ ซี่โครงหมู นมวัว และจิตรพิชิตจะช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้มีความกระชับและมีคุณภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย

ดังนั้น การลดเลือนริ้วรอยด้วยคอลลาเจนมีวิธีที่หลากหลาย แต่อย่าลืมว่าการดูแลผิวหนังด้วยการบริโภคอาหารที่มีสารอาหารจำเป็น การดูแลผิวหนังด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และการใช้เทคนิคเสริมสร้างผิวหนังให้มีสุขภาพดีจึงเป็นสิ่งที่ควรทำอย่างสม่ำเสมอทุกวันๆ สำหรับ คอลลาเจนแบรนด์ดีที่ควรซื้อ  ได้แก่ Ubereen Di-Peptide Collagen, DHC Collagen 2,050 mg, Meiji Amino Collagen CoQ10 & Rice Germ Extract, Blackmores Marine Collagen Absolute, VISTRA Pure Collagen Dipeptide 5000 mg, Amado Gold Collagen Plus+ Ceramide, Neocell Super Collagen + C with Biotin, Scotch Collagen Plus, Verena Nutroxsun Collagen Tripeptide, Vida Collagen Pure